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냉방병 원인, 증상, 예방 <총정리> 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 '냉방병 원인', '냉방병 증상', '냉방병 예방'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 냉방병 원인 기온과 습도 냉방병은 사실 원인이 뚜렷하게 밝혀지지는 않았습니다. 하지만 보통 크게 세 가지 정도로 원인이 되지 않을까 생각하고 있는데요. 그 첫 번째로는 '기온 차이'입니다. 우리가 몸이 어느 정도 기온 차이가 있을 때 몸에 이상 반응이 생길까요? 그 차이는 '5도'입니다. 5도 이상 차이나는 환경이 있으면 우리 몸의 자율 신경계 이상이 생기게 됩니다. 우리 몸에는 항상 일정하게 내 생체 리듬을 유지하려는 '항상성'이라는 기능이 탑재되어 있습니다. 이 항상성을 자율신경계가 유지하고 있는데 온도차가 심하면 이 자율신경계의 교란이 발생합니다. 그러다 보니까 자율신경계의 기능이 떨어.. 2022. 7. 13.
역류성 식도염 치료제, 약, 증상, 원인 <총정리> 안녕하세요. 이번 시간에는 '역류성 식도염'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 역류성 식도염 역류성 식도염은 두 가지로 분류가 됩니다. '미란성 식도염'과 '비미란성 식도염'으로 분류가 되는데 '미란성 식도염'은 우리가 흔히 알고 있는 역류성 식도염인데 이것은 내시경 상으로 위와 식도 사이의 점막의 손상이 확인될 때 미란성 식도염이라고 합니다. 이는 전체 환자 100명 중 40명에 해당이 됩니다. 그 외 나머지 60명은 사실 질환이 있고 증상이 있지만 내시경상으로 점막에 손상이 없습니다. 이런 경우를 '비미란성 식도염'이라고 부릅니다. 예전에는 내시경상으로 점막에 손상이 확인이 되어야 투약을 하게 되는 질환이었는데 이제는 실제로 내시경상 손상이 없는 경우가 더 많기 때문에 환자의 증상에 맞춰서 치료를 하게.. 2022. 7. 12.
식중독 증상 및 치료, 살모넬라균 <총정리> 추웠던 계절이 지나고 기온이 빠르게 올라가면서 무더운 여름이 다가오고 있습니다. 이 무더운 계절에 매년 찾아오는 골치 아픈 질환이 하나 있는데요. 복통부터 구토, 설사까지 유발하는 질환인 바로 '식중독'입니다. 최근에는 식중독으로 사망한 케이스도 있는 만큼 식중독에 대한 경각심을 늦춰선 안 되는 시기입니다. 그래서 오늘은 식중독이 어떤 원인으로 발생하는지, 식중독의 증상은 어떤 게 있는지 알아보도록 하겠습니다. 식중독 '식중독'이란 음식물을 섭취할 때 그 안에 포함되어 있었던 미생물이나 아니면 그 미생물이 만들어낸 독소 때문에 발생하는 감염성 또는 독소형 질환입니다. 이 식중독을 유발하는 원인균들은 다양합니다. 오늘은 그중에서 대표적인 , , 에 대해서 알아보겠습니다. 살모넬라균 '살모넬라균'은 식중독을.. 2022. 6. 29.
장염 먹어도 되는 음식 / 장염 빨리 낫는 법 / 장염 증상 안녕하세요. 이번 시간에는 '장염 먹어도 되는 음식', '장염 빨리 낫는 법', '장염 증상'에 대해서 알아보겠습니다. 장염 장염은 세균 감염에 의한 급성 위장관염으로 세균 감염이나 식중독 등에 의해 장점막에 염증이 생긴 것을 의미합니다. 세균성 감염 : 세균과 바이러스, 독소형 비세균성 감염 : 폭식, 폭음, 자극적인 음식 장염 증상 구토 고열 복통 설사 식은땀 > 충분한 수분 섭취로 탈수 증상에 대비해야 합니다. 장염 먹어도 되는 음식 (1) 매실 천연소화제로 불리는 매실은 구토, 설사, 복통 등을 완화시켜주고 체내 유해균을 제거하는 효과가 있습니다. 장염 먹어도 되는 음식 (2) 보리차 보리차는 탈수 증상을 예방해줄 뿐만 아니라, 장운동을 활성화시켜서 설사를 억제하는 효과가 있습니다. 장염 먹어도 .. 2022. 6. 27.
레몬물 효능 좋을 수 밖에 없는 이유 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 '레몬물' 효능에 대해서 알아보겠습니다. #1 레몬물 효능 항암 효과 레몬에 함유된 리미노이드 성분은 체내 세포의 손상을 보호하고, 암세포가 생기는 것을 억제하는 항암 효과가 있습니다. #2 레몬물 효능 피부건강 개선 레몬에 함유된 비타민C 성분은 콜라겐의 생성을 촉진하며 피부를 검게 만드는 멜라닌, 즉 피부 침착을 방지하여 피부 건강에 도움을 줍니다. 또한 레몬에 들어있는 베타카로틴 성분은 활성산소를 제거하는 항산화 작용으로 인해서 피부 노화를 예방하는데도 도움을 줍니다. #3 레몬물 효능 면역력 증진 레몬에 함유돼있는 비타민C 성분은 혈액 순환과 신진대사를 촉진하여 감기나 외부에서 유입되는 바이러스, 세균으로부터 면역력을 높이는데 도움을 줍니다. #4 레몬물 효능 심혈관.. 2022. 6. 27.
의사가 말하는 원숭이 두창 바이러스, 증상, 감염경로, 동성애 인류 역사상 가장 큰 재앙 중 하나라고 봐도 무방한 코로나19는 22년 5월부터 실외 마스크가 상황에 따라 해제가 되면서 아직 확진자가 계속 나오고 있는 상황이긴 하지만 점점 코로나19가 종식되는 분위기입니다. 하지만 그 기쁨도 잠시 최근에는 '원숭이 두창'이라는 전염병이 새롭게 화두가 되고 있습니다. 그래서 이번 시간에는 의사가 말하는 '원숭이 두창'에 대해서 얘기해보려고 합니다. 원숭이 두창 '원숭이 두창'이란 '몽키폭스 바이러스(Monkeypox virus)'라는 바이러스인데요. 1958년 한 실험실에서 원숭이로부터 처음 분리된 바이러스이기 때문에 '몽키폭스 바이러스(Monkeypox virus)'라고 명명이 되었고 우리 말로는 '원숭이 두창'이라고 불립니다. 두창이라고 하면 한국에서는 수두 같은 .. 2022. 6. 25.
편두통 원인 / 편두통이 심할 때 / 편두통 전조증상 현대인이라면 한 번쯤 겪어보는 질환이 있습니다. 바로 '두통'인데요. 다양한 원인으로 시도 때도 없이 찾아오는 두통은 항상 진통제를 찾게 될 정도로 일상생활을 괴롭게 합니다. 두통에는 여러 가지가 있지만 일반적으로 흔하게 생각하는 두통은 '편두통'인데 이 편두통은 사람마다 그 증상의 강도가 다르기 때문에 어떤 이에게는 잠시 스쳐가는 불편함으로, 어떤 이에게는 약 없이 버틸 수 없을 정도의 힘든 고통으로 다가오기도 합니다. 그래서 오늘은 편두통 원인, 편두통 증상 등 편두통에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 편두통 '편두통'이란 특별한 원인 없이 편측, 즉 한쪽의 머리가 쑤시듯이 아픈 두통 증상을 의미합니다. 두통 중 가장 흔한 증상으로 일반인의 약 10%가 편두통을 갖고 있습니다. 이 편두통은 어느 연령에.. 2022. 6. 21.
입원 준비물 / 간호 간병 통합서비스 이용 후기 저는 지금까지 수술 때문에 입원을 4번 정도 했었는데요. 며칠 전인 5월 말에도 손 수술을 하게 되어서 입원을 했었습니다. 입원할 때는 보호자 없이 저 혼자 입원을 했었습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 입원 준비물이 어떤 것이 필요한지와 이번에 간호 간병 통합서비스를 처음으로 이용해보았는데 그 이용후기에 대해서 간단히 얘기해보겠습니다. 입원 준비물 핸드폰 핸드폰 충전기 유선 이어폰 또는 블루투스 이어폰 보조 배터리 멀티탭 신분증 마스크 물티슈 휴지 반팔티 스킨, 로션 면봉 치실 칫솔 치약 혀클리너 비누 폼클렌징 샴푸 수건 손톱깎이 면도기 속옷 양말 안대 슬리퍼 등 긁개 빗 안경닦이 (안경 쓴 사람만) 침대 핸드폰 거치대 드라이기 먼지 클리너 알코올 솜 마그밀 (병원에 있으면 변비 증상이 나타날 수 있는데.. 2022. 6. 4.

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